双色球一等奖几个人中:绿豆冬瓜汤的做法

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/23 19:44:46
绿豆冬瓜汤绿豆该放几克?冬瓜该放几克?还需加哪些调味料?

冬瓜500克,绿豆300克,清汤500克,姜10克,葱30克,盐适量
1、锅洗净置旺火上,倒入鲜汤烧沸,捞尽浮沫;姜洗净拍破,葱洗净切段(小葱挽结)投入汤锅;将绿豆淘洗干净,去掉浮于水面的豆皮,放入汤锅炖烂。

2、将冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗净后先切块,烧至软而不烂,加入食盐调味即可。

清汤可用鸡精清汤块加水代替;要等到绿豆熟烂后再放冬瓜。

冬瓜绿豆保健汤

〔材料〕冬瓜500克,绿豆150克,葱、生姜、精盐各适量,骨头汤(鸡汤更佳)500克。

〔做法〕汤锅洗净置旺火上,添入鲜汤烧沸,撇去泡沫。生姜洗净拍破,放入锅内,葱洗净入锅,加入绿豆。冬瓜去皮、去瓤,洗净切块,投入汤锅内,烧至熟而不烂时,撒入盐,起锅即成。

〔要点〕以当年绿豆制作为好;冬瓜要在绿豆熟后再下锅。

〔特点〕清热利尿、解渴、祛暑。(来源:成都日报)