高校问答千年帝王陵地图:中年人喝什么牛奶好?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/25 14:51:22
现在超市牛奶类型很多,不知道买那种?
新鲜的，质量有保证的牛奶~！！睡不好也可以喝舒睡奶~！要坚持 才是真的
高钙不吸收，低脂不抗癌，特浓又太“油”，而且不实惠，牛奶本身就是好东西，天然的配比最容易吸收，到是牌子要选好，要有信誉的厂家，注意保质期，蒙牛，光明，伊利都不错的
中年人体内普遍会缺少钙质,同时脂肪含量偏高,因此最优选择是低脂高钙的.但低脂的口感会稍差一些,视个人情况决定吧.至于超市的品牌,总体来说,质优价高嘛!
酸牛奶利于吸收，一定保证新鲜......
加钙的鲜奶也行！
新鲜的,有质量保正的高钙低脂纯牛奶.
袋装纯牛奶!