高校问答高级前端工程师面试题:如何减肥
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/13 19:38:29
我很胖，怎么样能减下脸上，还有肚子上的肉啊．．．
运动
多运动 再加上合理的饮食. 这是最健康的减肥方式 可是如果你急于想减下大量的肥肉 可是尝试吃减肥药(要经过详细的了解才可以用药 避免出现副作用) 或者去买一些书来看 (女明星在这方面出过大量的书籍) 照着书上的来做
减肥最重要的是能够持之以恒 这点很重要
如果你的肥胖情况十分严重 采取过上诉所有甚至其他办法 依然无法使体重下降 建议你去看医生或是到专业的减肥中心
骑自行车!
多想点伤感的事情！别快乐！
少吃饭！多吃水果！吃坏肚子拉，也不吃好吃的！
练愈加！让你效果马上出现！苗条身材！