淘宝直播如何找商家:缺少睡眠为何容易得病?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 06:34:53
缺少睡眠是不是很容易得病?为什么呢?

睡眠不足 身体超负荷 免疫力会降低 当然容易得病

不见得会有病,只要七情六欲少些,不睡觉也行。很多名人都睡眠很少的。很多高僧干脆就是“不倒单”。
不过普通人还是要睡觉的。

睡眠不足,神经系统就不好,神经系统不好,一系列病就会出现。