浏览器有多个搜索引擎:心情不好的时候怎样调节

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 10:13:15
郁闷 烦!!!无所是事 做为一名大学生该如何调节?

竟然说“无所是事”,不知道你读大几?
不过,据我估计你不会是大一,也不会是大四。大一的学生刚入学,还保持着中学的学习习惯,喜欢往图书馆跑。再加上对大学还很新鲜,又有一群新同学,肯定不会无所是事。大四的学习,要考虑是考研还是就业,考研的就忙学习了,就业的就想办法找工作了,也没工夫无所是事。
要我说,做为一名在读大学生,真是很幸福。如果没到大四,实在可以做很多自己的想做的事。难道你没有学习目标或工作目标吗?
分析一下你所学的专业,你的专业知识掌握程度,本专业未来就业状况?你将来希望从事哪方面的工作?是否就是从事本专业的工作呢?如果是,你必须现在就学好专业知识,光有理论知识也是不够的,实践操作,大学生还有一个好处就是,利用周末或假期到社会上勤工俭学,很多单位都是很欢迎的,特别是义务劳动,如果你不是带着赚钱的目的而是带着增强未来就业竞争力的目的去工作,比如无偿的去一些单位实习,将来就业时就不用人人常常说的毕业即失业了。如果等到快毕业了才去想这个问题,后悔都晚了。正所谓“书到用时方恨少”,这绝对是一句至理明言。
多读读书,思考人生,想想自己的未来,想想自己的爱好,多交几个好朋友。别老待在宿舍多出去看看,经常去爬爬山,到外地旅游也很好。找点自己感兴趣的事做做。
下面一段话送给你,摘自《世界上最伟大的推销员》:
今天我要学会控制情绪。
我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思绪控制行为,强者让行为控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:
沮丧时,我引亢高歌。
悲伤时,我开怀大笑。
病痛时,我加倍工作。
恐惧时,我勇往直前。
自卑时,我换上新装。
不安时,我提高嗓音。
穷困潦倒时,我想象未来的富有。
力不从心时,我回想过去的成功。
自轻自贱时,我想想自己的目标。
总之,今天我要学会控制自己的情绪。

总之一句话,多找点事做,别让自己闲着。闲着容易产生烦恼。

上上网,去图书馆看看感兴趣的书;去风景佳处晒晒太阳

想怎么办就怎么办 最重要的是心境

找个女朋友.

听音乐

如果想哭就哭出来,那样会更好的宣泄。想想自己也有过快乐,有朋友,只是你的一时的心情而已。很快就会过去的。