高校问答匪萌十月画集:为什么我最近不爱睡觉 喜欢通宵？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/25 06:23:29
最近晚上都谁不着 长长12点起来上网 不知道咋搞的 有什么办法可以解决吗？
解决方法很简单，你坚持白天不要睡觉就行了！
强制自己七点起床（不管睡了多久），只中午休息两个小时。坚持这样两三天就行了。我就是这样的。非常有用，让你以后彻底地放弃通宵的打算！
我就不是最近的问题了~`
我一直都是这样~``！~
只能强睡强起了~`
习惯问题，慢慢改掉就可以了
这不是一个好习惯，我从前也有过与你相同的经历，实际方法很简单，就是控制自己，养成好的作息习惯！相信你一定会做到！
太空虚了，多找一点事做
有心事吧！放松，没事的！