一个九一个王念什么:想问一下,减肥时,吃低热量的食物好呢,还是吃低糖的食物见效快呢
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 06:33:22
低热量和低糖都是说含有淀粉类成分比较低的,其实都是指同类食物。
最好的方法 :不但要低热还得低糖
差不多!
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低热量和低糖都是说含有淀粉类成分比较低的,其实都是指同类食物。
最好的方法 :不但要低热还得低糖
差不多!