高校问答2017世界地球人口总数:要减肥肌肉结实怎么办？？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 23:56:28
软化血管的东西又是什么事物呢？
多做按摩和拉伸肌肉的体操很管用呀！(尤其是小腿管用)
运动过后做十分钟的拉伸操就不会长肌肉的。如果不做强烈的肌肉运动(跳远，短跑)，过一阵子，肌肉自己会减少。千万别瞎吃药。其实女孩子有点肌肉挺好看呀。
另外黑巧克力能软化血管。
我以前是练体育的肌肉特别多靠自己是不可能减的
我现在在石家庄我现在在做人工推脂按摩局部减肥因为我的上身很瘦只有大腿是肌肉只能用这个办法
多吃有助于软化血管的东西来辅助，效果会好得多！！！！！！！
什么东西是软化血管的呢？