完全控制百度云灿白:每天早上吃一个苹果会不会出什么不好的问题?

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/25 05:08:18

想减肥也别用太狠的方法，常期那相下去对身体不好的。早上吃个苹果后，再吃点别的早餐（麦片，一小碟青菜，面条……），既不会伤害身体，对身体也有好处！何乐而不为呢？

苹果应在饭前1小时食用最佳，这样它的营养身体吸收的最好。

空腹吃苹果对肠胃不好,水果最好是饭后两小时后进食．

你不怕拉肚子啊。还是饭后在吃吧

我觉得不好。不过很多人都这样吃

每天早上吃一个苹果会不会出什么不好的问题? 每天早上都吃一个鸡蛋,会不会有什么问题? 每天早上吃一个面包,会有什么不好的地方?和好的地方? 每天早上吃一个豆沙包会不会发胖啊？每天早上空腹吃苹果好吗？每天早上吃一个苹果真对身体有好处吗？每天早上都吃鸡蛋不好？：吃苹果会引起便秘吗？我每天吃好多苹果感觉最近一个星期都便秘。不知道是否是苹果的问题。请问每天吃两个苹果一个香蕉一个酸奶会不会刺激胃啊？每天早上最好吃什么？