高校问答斩赤红之瞳血腥图片:为什么我长不高啊？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 03:50:53
郁闷
我1.60。但我非常健康。我想一个人健健康康的便是一生中最大的财富。不必太在意自己的身高。其实以前我也特别郁闷我为什么长不高。也很羡慕那些个子高大的男生。有一段时间特别自卑。后来我想开了。矮一点也没关系。因为我会想到曾志伟和潘长江。当然我最不会忘记的还是小平同志。兄弟建议你平时多锻炼，包括跑步，篮球之类的，还有要有一个良好的生活习惯。饮食方面也要注意。即使不能长高了。我们却拥有了健康的身体。难道不是吗？
除开遗传因素来讲,就是你缺钙,缺铁,缺少维生素,等营养物质,请多注意一下饮食卫生,多吃些蔬菜,以及蛋白质高的东西,少吃零食,早起早睡,养成良好的作息规律,多做运动多喝水增加新陈代谢,在学习或工作中,注意劳逃逸结合.
要那么高干什么，又不拉电线！
小平同志高吗？？
所以，不要郁闷！
高低只是一种生理现象！！
重要的是要让别人在心中仰望你！！
呵呵！
据我了解有多种因素：
1．遗传因素，科研表明人的身高跟其母亲之间存在正比例关系
2．自己的生活方式：经常运动，各方面营养配备合适，有良好的生活习惯（如：早睡早起）等做的好的话对身体的发育有很好的帮助
因为营养配备不合适
你应该：每周你必须增加你训练的重量，这对累进式阻抗训练是非常重要的。十次的那一组训练是控制组，每周至少要增加一点重量，让你越举越重。
你是不是 胃口不好 还怕冷？ 如果是的话 可能是甲状腺激素分泌过小 造成的 建议去医院检查
其他可能是 遗传因数吧。每天坚持运动必不可少，还得注意饮食 多喝水