马云投资的公司 2017:帮我有关人体必须的氨基酸!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 02:59:54
有谁知道人体8种必须氨基酸的食物来源?

必需氨基酸 组成蛋白质的氨基酸有20多种,其中8种为人体所必需,在体内不能合成,称为必需氨基酸。它们是异亮氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苏氨酸、赖氨酸和缬氨酸。对儿童来说,精氨酸也是必需氨基酸。

牛初乳,燕窝,羊肚菌(菌类食物),动物内脏, 牛奶,啤酒,
蚕蛹.....

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赖氨酸/色氨酸/苯丙氨酸/亮氨酸/异亮氨酸/苏氨酸/甲硫氨酸/缬氨酸.