shekeyuanyanjius:睡眠采取什么样的姿势最好
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/19 15:14:09
专家有说过 平躺着睡觉有意健康
重要的是千万别趴着睡
右侧卧睡觉,因为心脏在左侧,这样能够保护心脏。
面向右躺,,,这样的睡眠质量好,,,不易做梦.
平躺,
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/19 15:14:09
专家有说过 平躺着睡觉有意健康
重要的是千万别趴着睡
右侧卧睡觉,因为心脏在左侧,这样能够保护心脏。
面向右躺,,,这样的睡眠质量好,,,不易做梦.
平躺,