高校问答失火的天堂琼瑶电影:羽毛球爱好者请进
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/18 12:58:13
羽毛球握拍的时候分正手握拍和反手握拍，这两个握拍动作在比赛中，是一般只采取一个，还是随着不同的球要经常变换的？
在正手区域和头顶区域击球时都用正手握拍击球,只有在反手击球时才用反手握拍法击球,但是反手击完球后要迅速调回正手握拍.
不同的击球要变换握拍法的,这样才有利于发力.
另外,在中后场和前场的握拍也不同,后者握拍更靠上(偏向拍头些).
如果是较为主动的情况下，应该及时改变握拍方法。但是很被动与紧急的情况是不可能完成的，比如在接对方的扣杀时，完全不可能换。我就习惯用虎口握住拍柄较窄的那条楞，像网球握拍中大陆式，注意要用手腕的力量，这样才能及时、更精准地回球。
不妨试试，不过需要一些时间适应。
正常情况下是正手握拍，当球飞向你左侧时一般变反手握拍。放小球时，冲到前场用反手搓球往往比正手要容易。而且要掌握正确的握拍方式，握拍时，手心是空出来的，靠中指、无名指、小指握紧球拍，手心和拍柄之间可以塞个鸡蛋，拇指和食指放松，这样，换拍就容易多了，也迅速多了！！
如果你会用手指纵向转拍，你就知道了。拍子握松，便于调整和发力；我得太紧，那就是斧头了…… 哈哈
不同的动作不同握拍法