皮肤痒抓了后留黑斑:什么是粗粮

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 08:24:41

就是含纤维成分多的淀粉类食物,如燕麦、棒面等等

应该定义为“杂粮”,因为现在杂粮可比大米、白面贵多了,一点都不粗!

除了大米白面之类的。总之难吃的多半是粗粮。

吃着比较扎嘴的基本都是