高校问答黑主灰阎与树里:怎么样才能长高？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 05:44:55
我有个朋友已经快20了，但是现在才1米7左右，有没有什么方法可以长高一点，最好现实一点的。
我朋友是个男孩子
我朋友是个男孩子
都20了别奢望会长高了!!
但也有特殊人群会长!!
你让你那位朋友多运动!!
打打篮球什么的!!
也许会长!!!
但希望很小!!!!
1米7可以了。多补补
打篮球
多运动
猛吃傻喝迷糊睡
哈哈
我希望我的回答能帮助你朋友长高
个人基因问题。他不长了也没办法，电视里什么补钙。拉骨啊 都是狗P。自己多运动，不要做对骨格符合大的运动，比如玩举重，特别不要去抱或背女友上楼梯（我是过来人哈）。多是点含钙的食物。补钙药没用（国内）注意自己的肠胃。吸收好了，才长的快。
哇```这么高还想长啊！！晕``
多运动 多吃蔬菜 多吃水果 多吃高蛋白