接线员是什么工作:该如何保护眼睛?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 21:04:12
我是一民高度近视(600度-700度)的在校大学生,平时我该如何保护眼睛,请说的比较可行性的方案哦!谢谢大家了!
不要用眼过度
坚持每天做眼保健操,一天两次
眼睛疲劳的时候,滴眼药水
不要熬夜,看书不要离的太近
少看电视,少上网,上网时间不要超过4小时
不要在灯光昏暗处看书,做眼保操,看书离一定的距离。不要长时间盯着电脑
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不要用眼过度
坚持每天做眼保健操,一天两次
眼睛疲劳的时候,滴眼药水
不要熬夜,看书不要离的太近
少看电视,少上网,上网时间不要超过4小时
不要在灯光昏暗处看书,做眼保操,看书离一定的距离。不要长时间盯着电脑