努比亚z17刷原生:请大家帮忙！

以前我也是一样的，你可能休息不好。应该多休息，多吃水果，少接触辐射。
然后：1、勤洗脸用温水，最好用泡泡类的洁面我本人用妮维雅美白的。2、每周两次去死皮。洗净后敷面膜（我用类似去黑头的把毛孔里面的东西沾出来）第二天在用营养的亮采面膜加按摩。简单方便啊。
3、你也可以在洗完脸后用蜂蜜洗。也不错我用了一个月我同事说我白了，象我这种天天面对电脑的上班族还是简单比较好。
4、平时多喝蜂蜜水少加醋也有一定好处的。4：1
祝你越来越漂亮。

作保养阿

我自己有搜集的9种美白面膜秘方.找一个适合你的.相信你也可以的.我自己也在探索中.皮肤已经好了很多,我们一起加油吧.
1，美白敷面摸
效果：美白、紧实肌肤
材料：白芷18g,白芨18g,藁本18g，白附子18g,蛋白1个，蒸馏水20ml 做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
2，当归润肤敷
效果：补血活肤、润肤保湿
材料：当归9g,甘草3克，白芷9克，蛋黄一个，姜黄3克，蒸馏水10毫升 做法：将药材分别磨为细末，混合匀，加蛋白，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20—30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性一次。
3，中药美白面膜：
当归30克，川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。每晚用一次，连用15—20天。护肤品应以滋润营养型的为主。
4，人参润肤霜：
人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。
5，宫廷流传方：
白芨,白芷,绿豆粉以2:1:4的比例调制,可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香者，可加玫瑰精油或干燥桂花共同研磨。
6，鸡蛋面膜
/1、蛋清敷脸：除皱 /2、蛋清+吸油面纸：拔粉刺 /3、四分之一杯蔬菜油+一茶匙盐+一粒鸡蛋+半杯果醋：皮肤细致
7，半杯杏仁+半杯温开水+1汤匙脱脂奶粉+1汤匙蜂蜜：
功效:美白
8，绿豆粉或绿茶粉+水、蛋白(油性皮肤) 蛋黄(中,干性皮肤) 一颗+奶粉一匙3.柠檬原汁 两滴(千万不要太多喔)+蜂蜜一滴+小黄瓜磨成糊状约5公分。将上述材料调和后，若太稀则加奶粉、太稠则加小黄瓜，平均敷在您的脸上，用面纸两张：一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴(鼻孔别忘了开 两个洞喔！) 敷20分钟就好了，用清水洗净。
9，滋养面膜
/1，半杯煮熟燕麦+1颗鸡蛋+1汤匙杏仁油 /2、四分之一杯乳酪+四分之一杯牛奶 /3、小麦胚芽粉+黑芝麻粉+蛋黄。
我今年22,以前皮肤也不好.不断的搜集和探索方法,现在好了许多.这些是既经济又实惠的好方法.比买美容产品要好很多,毕竟,每种化装品再怎么无副作用它还都是化学品,伤害皮肤的,只不过程度不同而已.
为了我们自己的皮肤,做个勤劳的女人,自己动手,自己美容吧.一起努力哦!
祝你成功!!!