浙大城市学院招聘:调整生物钟的烦恼,郁闷啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/18 20:07:38
我一般晚上是一两点睡早上九十点钟起,不睡午觉的我已经努力很久了,因为快要考试了所以我想早睡早起,把状态调整好一点,总以失败告终,倒不是就起不来,而是晚上十二点之前怎么都不困,早上起来了还头疼要死 ,效率超低,更伤心的是眼袋很大啊,这是为什么啊,怎么办呢