华为资料开发招聘:手脚冰凉怎么办？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/15 15:40:47
我一到冬天手脚就冰凉冰凉的，即使穿得再多也不管用，怎么才能让手脚不再冰凉呢？

你要多运动啊！这样就不会手脚冰冷拉！还有你要多吃点羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米啊因为那是抗寒冷的食物！要少吃鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、西瓜、梨、绿豆、冰糖

少做户外运动

加强体育锻炼，改善为循环系统的功能。

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