高校问答赞美男人衣着的词语:手剥山核桃,开心果等吃了会发胖吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 03:08:43
过年了,免不了的吧
坚果类的油脂含量很高的,但因为是植物型油脂,所以不易让人发胖,但不能狂吃
高热量高营养~但是吃多了一定不好地~别吃太多就成了~也不是动物脂肪~不太要紧~
这些坚果热量很好的，而且吃着很容易上瘾，一吃就停不了口了，所以千万不要吃。
吃少量的没事，你被把它们当饭吃就行
坚果类的虽然比糖果类的要不容易令人发胖但是它们的热量还是很高的，所以说如果光吃不运动，而且吃了很多，还是会发胖的说。
有营养，但是吃多了肯定会胖的。适可而止撒～