制作app自动跳转下载:请问瑜伽能否自学

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 13:45:16
以前我听过一个太极拳大师在电视上的讲座,大意是说太极拳非常高深,必须言传身教不可,想靠自学不经人点拔很难有进步,自学的太极拳充其量不过是一种低效率的运动。
我想问一下,瑜伽也是一样吗?如果经过两三个月的基础性练习,能够脱离老师而自学吗?

他想赚钱当然这样说了

呵呵,瑜珈有很多人都是靠自学的,去瑜珈馆一是没时间,二是比较贵,三是人太杂,所以有好多人都是自学的。。。

可以。

当然可以了