高校问答辞职工资怎么结算:我特别爱吃怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/25 01:41:14
我来我才90斤 一点都不胖可是 现在我特别爱吃 饿的时候吃不饿的时候也吃这是怎么回事呢 怎样能改掉这个毛病啊 现在我都100斤+了 要怎么减肥 速度快呢
想吃东西时就吃水果
告诉你个最简单的,那就是运动,不用节食,也能塑造良好身材,虽然简单可够实用,比什么都好,又能锻炼身体,但要持之以恒,祝你塑身顺利!!
合理饮食,适当运动
多运动,少吃点饭.
我以前也是胖子,现在好了.
让自己忙碌起来！没时间吃东西！少吃多运动1