黑之契约者黑最帅图片:谁知道如何减肥?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 16:41:22
我什么地方都不肥,就是大腿肥,谁知道有什么好的方法减掉它?

包上保鲜膜去跑步,直到腿出汗

他们写得怎么都这么多啊,应该因为他们是女孩子吧!呵呵!不过我是男的,我觉得减肥只有一个办法,那就是去健身啊,很管用的!一定要去哦!!!!!!!!

用丽姿

吸脂

以前我在小区的阅览室看到一本书,是一个日本医师写的关于一种非常简单的减肥操的。本来那种操是用于风湿骨痛之类病的康复治疗。后来又一位病人无意间发现,作了之后体重也减了!的确很有效阿,因为我坚持做了两三个星期就是腿部肌肉结实了一些(毕竟我属于体重偏轻)。即使不能减肥也是一种很好的锻炼方法。到时候我在帮你去阅览室查一下那本书啊,现在一时没办法表述那个操是怎么做的~~~~