高校问答翰爽总裁文买一送一:急~~~急~~~~急，高分悬赏~~~~医学专家看过来
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/07 06:54:47
一位老太太60多岁了，患有血脂稠，请问专家患有这种病的人易吃什么，禁吃什么？做什么样的运动对身体有益处呢？如果说的好，说的全面，我会加倍给分的~~`谢谢啦~~~~
药物要以临床医生的处方为主，而至于饮食主要是以清淡的饮食为主，不要吃辛辣油腻的食物就可以了。
平时要多喝水，多运动，不要久坐，别吃油腻的东西，饮食要清淡 ,少吃盐，多吃青菜，蛋黄类不要吃，预防性吃点蚓激酶
血稠病人如何正确选择食物
1．节制主食，体重超重或肥胖者尤其应注意节制主食。忌食淀粉食品及甜食。
2．多食用鱼类（尤其是海产鱼类）大豆及豆制品，禽肉、瘦肉等能提供质蛋白而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
3． 限制动物肝脏及其他内脏的摄入量，对动物脑，蟹黄，鱼籽等要严格限制。
4． 植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入。
5． 蔬菜，水果，粗粮等，保证适量食物纤维，维生素，无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸，维生素C，维生素E，维生素B6等丰富的食品。
6． 有些食品有很好的降血脂作用，如：大蒜、茄子、香菇，木耳、洋葱、海带、大豆、茶叶、鱼类、植物油、山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麦、苹果等均有不同速度降血脂作用。
具体情况见网站
http://www.sanjingqianhe.com/about/tanqi/
平时要多喝水，多运动，不要久坐，别吃油腻的东西，饮食要清淡
血脂高还是血液稠，少吃盐，多吃青菜，蛋黄类不要吃，预防性吃点蚓激酶
吃素食,鸡蛋牛奶可以吃,喝蔬菜汤,少去医院
最好吃一些纯天然的食物 调节一下血脂
药物要以临床医生的处方为主，而至于饮食主要是以清淡的饮食为主，不要吃辛辣油腻的食物就可以了。