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来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 04:16:50
平时多眨眼！少看电视电脑。。。饮食多注意舍入V生素A和V生素C的食物...每天睡前一定要摘掉隐性眼睛...另外记住不要随便用眼药，如果眼睛很不舒服一定要到医院去就诊啊
尽量不带，不要长时间注视电脑、电视什么的，勤洗脸，多看绿色的东西。
买一小瓶药水，经常滴
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