魔性表情包怎么搞?:最近,到了晚上感觉心胸闷,10-20分钟.

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 05:47:54
症状是:闷,微痛很难受。去年也是春节前后出现。医院也检查不出来。去年大夫说:心音性的。我想:和吸香烟有关。

1.首先检查室内的通风设备,即使寒冷的冬天也要经常开窗换风
2.寝具 被子是什么材质的,不要为了保暖而一味求厚重
3.睡姿 像你这样的人最好右边侧睡,因为心脏在左边,经常压迫不好;不能蒙头睡觉
4.睡前不能进食 尤其吃喝的太饱,造成身体的负荷过重,压迫内脏
5.睡前不宜过分兴奋,或者观看、参与恐怖游戏、电影,这样过分刺激心扉
6.平时每天必须保持至少半小时的有氧运动,增加心肺功能
7.保持良好的心境,不能大喜大悲,学会调整自己的心态,不以物喜,不以己悲。
最后祝你健康快乐!

不要大意,去医院检查一下为好。

可能心脏有点问题,去医院看看~~

是不是过年的时候人太多,你感觉很乱?

还是吃些治疗心脏的药品。(遵医嘱)