2016年孙耀威现状:跳绳能增高吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/19 16:06:13
如果每天晚上跳1个小时的绳子约1000多个能长高吗?
我是女生,18岁,目前在减肥,不知道晚上吃钙片会不会胖?

我一分钟就跳150个左右,你一个小时才1000
看来你要多锻炼了,增高还是打篮球好,要蹦高点才行

n你年纪多大?

可以 但是效果不大
篮球靠得住一些

每晚吃钙片和鱼肝油,剂量可按说明书服用

当然!

如果还没有过长高的年龄就有效.