汽车快速保养 品牌:怎么办怎么办????
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/14 09:06:39
我心里事多,心痛,很难受,我连吃饭都没有食欲.该怎么办??帮帮我吧!!
当我一个人的时候,心里的事就全涌上心来,难过的很!!
当我一个人的时候,心里的事就全涌上心来,难过的很!!
找人聊聊啊...
这几天我的 心情也不好,我就给我的朋友写了封信,说说我的一些情况,感觉就好多了.
心里有事说出来就好了
再就是有事应该解决而没有解决,搁在心里,就很不舒服.那就把事情解决了啊,反正终归要办的啊
把心事放下,或找个自己最好的朋友,把郁闷在心底的话说出来,这样释放一下感情会好点的,呵呵
转移注意力。
估计得了忧郁病(也可能是心理有些变态)引发了厌食症
有那么多的事吗?想开点吧,没有什么大不了的!
好好的调节一下你心里的压力,让自己放松。