汗蒸可治月子病吗:如何使突出的小腹变小

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/20 09:21:31
身体不胖,但小腹却很突出,如何才能够使小腹变小呢?

总之是运动.试试呼拉圈/仰卧起坐/局部按摩,愿你如愿.

试试呼拉圈出汗为止,仰卧起坐每日15-20个,还要少吃油的东西（每日少于6克），要快的话用
一指宽的绳子勒腹两周有效。（一起用更好）

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