揣摩人心的书:我好痛苦!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/25 22:27:57
我高三了,马上就要高考,但我睡眠好差,入睡慢,还一直做梦,早上起床头昏沉,晕,没精神!怎么办啊!喝牛奶一点用也没有,又不敢乱吃药!听说聪慧冲剂不错,谁吃过了?大家有没有什么好办法啊!希望得到大家实用安全的建议或你们自己解决这种问题的亲身体验!谢!


放松一下,听听轻音乐,看看自己忠于的书籍
总之,干一些自己喜欢的事情

最好拥有愉快、轻松的心情
那样我相信你会取的好成绩的

8过,轻松之余。还要抓紧复习

加油!!!~~~

放松点吧,朋友
高考不是你人生的全部,尽力就行了

主要是压力过大。你试着睡觉的时候,听听音乐或广播,放松放松,或者是做些运动也可以。

兄弟 笑看人生!比什么都好用!!试一试吧!!亲身体验啊!

放松适当做些体育锻炼,可能会好些.

放松,放松,高考没有什么大不了的.