高校问答天刀衣柜成就红尘:对于催吐减肥`````````````````````````
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 03:17:08
总是控制不住吃东西 吃完后 用催吐的办法 减肥 请问这样 会对身体有很大的伤害么 ??/并不频繁的
这样做绝对伤害身体,精神上需承受巨大痛苦是一方面,对肠胃的损伤也是在所难免.中医有言:"有胃气则生,无胃气则死",可见脾胃对健康的重要.经常呕吐,定会损伤脾胃,营养吸收障碍,后天补养不足,体制将不断下降,后患无穷!建议适当控制饮食能量、多进食粗粮等含纤维素较多的食品，少吃脂肪含量高及糖份高食品，适当运动，只要有恒心、毅力，减肥必定成功的！减肥除了美丽，更重要的是为了健康，如为了减肥，破坏了健康，没有健康那来美丽？那么减肥又有何益？
这样很伤身体,到最后会引起神经性得呕吐,我有一个朋友就是这样减肥,后来又是住院又是做胃镜,很痛苦得,你还是选择运动减肥吧,
如果时间长的话 会得神经性厌食症.
伤害大,最好运动减肥