高校问答汉有游女 蓝江陈:长期使用电脑的人吃点什么水果比较好？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/20 17:11:29
谢谢。
长期使用电脑，而且常熬夜，而且睡眠不好。
长期使用电脑，而且常熬夜，而且睡眠不好。
是水果都可以，没有什么特异性。
电脑旁边可放两盆肉质植物，如仙人掌或仙人球等，它们可吸收电脑辐射。
1、饮食。多喝绿茶能起到防辐射的作用，菊花茶也可以。能帮助防辐射的食品还有：鸡蛋、牛奶、大豆、鱼虾、银耳、巧克力、水果、蔬菜等。
2、电脑辐射的位置。电脑显示器辐射最强的位置是在电脑的背部，其次是两侧，而正面是最少的。如果是办公的话，尽量不要做在别人电脑的前面。
3、坐姿。当然要坐直啦，不要扭来扭去哈。与显示器保持一定的距离（4060CM，大概手臂的长度），也可以减少辐射。另外，显示器最好在比视平线稍微低一点的位置，这样可以避免抬着头看，对脖子和颈椎造成负担。
4、选用液晶显示器可以有效防止辐射。采用电脑防辐射屏也能起到一定的防辐射作用。
5、保证电脑周围的空气流通。
6、面部保养。长期坐在电脑前会使脸部水分流失，产生皱纹及斑点。洗完脸后，可涂点隔离霜来防止辐射。而用完电脑后的脸部清洁是必不可少的。
7、在电脑周围放置绿色植物。一般都放仙人球什么的。只是对于放置位置，众说纷纭。有人说放在电脑旁边，有人说放在电脑底下。（那8素很危险？） 在电脑周围放一盆水也是不错的办法，可以保持空气的湿度。
8、控制上网时间。连续使用电脑50分钟后，应该休息5-10分钟。舒展一下身体，眺望一下远方，或做个眼保健操什么的。
有么？你也太迷信了吧
放绿色植物最好了
食物抗辐射
最新的研究发现，海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。
nhgch
算你们说拉几句人话拉