bilibili直播条件:如何在最短的时间内戒掉网隐？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 14:25:46

1。逐步的戒，长想想自己还有好多事情没办呢，先去做其他事情；
2。再就是白天不要去上网，上隐的话就会有连惯性，控制不住时间。晚上去的话，最好只上一个小时。
3。尤其不要在网上玩游戏，想戒网瘾首先一定要戒掉网游！
生命只有一回，不要过后后悔啊。

离开电脑。

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