cctv发现之旅节目单:心脏该如何保护

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 23:42:38

平和的心态+科学的饮食+适量的运动

戒烟、减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入。预防感冒。预防高血压、糖尿病、高脂血症。有氧运动。避免过劳。