高校问答陈建章和凌云几次视频:吃什么东西可以影响食欲
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/19 16:25:00
最近胖了不少 每次看见东西就想吃 还忍不住 即使不饿也要吃一堆零食有什么办法能克制一下呢 吃什么东西能影响食欲呢
个人经验！！！！
7日减肥汤
喝一口再也不想吃任何东西了~
我说的这个7日的就是那个西红柿，洋葱、芹菜一起煮的
抽烟
你家里最好不要放零食.现在西红柿、黄瓜都能生吃。苹果又好吃，又便宜，饿了你就吃，吃下两个苹果你什么都不想吃了。西红柿你可以打成汁喝，喝完了也不饿了。