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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/04 18:32:28
您好:最简单的办法是用左手按压乳头周围的乳房,用右手的拇指和食指去拽乳头以使其伸展出来,然后再轻轻地按摩乳头。每天进行3次,每次3~4分钟。