高校问答莲师心咒 索达吉堪布:如何有效戒烟
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 00:30:03
找个人管着你,比如说女(男)朋友,自己身上不要带钱
简单戒烟法，买一瓶维生素C，每次取四五片用凉开水冲开，有烟瘾时喝了，一般能控制烟瘾两三小时，一天可服四五次，坚持几天，再加上意志的作用，相信会有效的。
意志战胜一切。
祝你成功！
我经常对自己说：今天在抽最后一包就戒，然后就去买了一包好烟，反正抽完就戒，搞的现在抽烟档次老提高烟还是没戒掉哎
把自己关在房间叫人每天帮你拿食物放在门口自己的脚绑起来
把烟叶放到一个水杯泡个几个小时，然后逼自己去闻。试试你就知道了。