高校问答lending club:怎么样能快速长高？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/19 18:24:49
12岁的孩子
谢谢你们了
谢谢你们了
睡觉前1小时喝牛奶加维生素B,C
你还那么小不用太担心自己的身高啦
不过多做一些体育动动是有助于长高的
才12岁还早呢!!!等13岁以后才开始发育呢??等吧
12岁？喂，人家有的20岁还在长，千万不能急，不能一蹴而就呀。慢慢来，否则肯定会有什么不好的，切记，不能急于求成，不过每天喝牛奶，还有适量的运动还是必不可少的。
我给你说个办法，绝对管用，打篮球，要多喝纯牛奶！
一定会长高的！
每天晚上睡觉前在单杠上吊一会儿，应该管用的。高中的同学试国。