一个丐一个阝是什么字:蔬菜类！

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/20 16:29:35
有些蔬菜吃起来有点苦，我妈说这样有营养，这样对吗？？？

是的啦,虽然我也不喜欢吃,蔬菜里的水分和多,吃了助消化还不胖(人是不吸收纤维素的),你如果不喜欢就切碎了几种拌沙拉吃嘛,加点水果在里面,但是记得不要家沙拉酱,热量很高的.蔬菜最好用水煮,这样不容易破坏纤维

对

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