神仙鱼有哪些种类?:没有一天不做梦的.急"""""""""""""""""""""""""""

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/28 23:03:03
我不知道自己怎么了.我已经两年没上班工作了.而且每天晚上都做梦.

谁能帮帮我怎么才能不那么累.不做梦.药我也吃过.都不管用.补脑的也不好使.我该怎么办/都快累死了.

请你们帮帮忙.谢谢了.

我也每天晚上做梦,而且往往一夜做很多个梦.
但是我不觉得困扰啊,调整好自己的情绪就好了.我甚至拿小本本把他们记下来,闲的时候翻来看看觉得很有意思.

调整好自己的情绪比什么都重要!

你坚持几个通宵不睡,你再睡保证你一觉睡到自然醒

找一下心理医生