青木原树海传说:磕头: 12岁的小孩吃什么会瘦一点

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 08:46:13
不要太复杂,不要是食谱,谢谢了

多吃蔬菜,少吃饭,多吃五谷杂粮(棒子面的),可以吃一些瘦肉,但是最好别吃肥肉!

12岁的孩子让他节食会不会太残忍了啦~~~

正常吃饭,少吃零食,多运动。教他打篮球啊~~跑步~~啊~~~~

既可以减肥,还有益身体健康。

多运动!
饮食不用怎么改动
不过应该多吃苹果!!!

小孩没事 爱跑爱跳的 只要多吃蔬菜就好

15岁之前小孩字正在发育阶段不要减比较靠,我就是最典型的例子.到了17岁以后,身体发育成熟以后,体重自然就减轻了.