天水市伯阳初中马春瑞:晚上喝牛奶会不会长胖

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/25 22:05:48
睡前！

有热量和脂肪的都会，只是很少罢了，不用担心，利大于弊

晚上喝牛奶不会长胖.

不会！不过量就行

那要看你人本身的,就象有些人喝水都会长胖,不过晚上喝对身体是有好处`

不会啊
这样反而会让你的营养更加均衡,会让皮肤更好,还有利于睡眠呢

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