kiss动漫:怎么戒除网瘾

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2021/03/04 04:44:26
上网6年想上网快疯了,可是想活在现实里,救命啊

交个朋友,天天都要在实际生活中见面的
出去运动
或者告诉你的父母你上网上出瘾了,他们肯定会强制地帮你介掉:)

六年来的习惯
不是说戒就戒的掉的吧
可以找点其他的爱好来做
比如运动
或是加量的学习或工作
总之不要闲下来

找心理医生 又快又有效

让自己每天尽量过得充实些,没有时间上网就好了。
实在不行的话,要强制自己不上网。

你在这里问,我看这里都是网瘾中毒者吧,呵呵,我也是