96美甲:老是长不胖,怎么办?有什么方法可以长胖的?不要太费money,还是学生

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/29 00:10:27

我女朋友也很瘦!

多锻炼
合理饮食
多吃瘦肉,禽,蛋等
早睡早起

吃要及时 不能让自己感觉到饿 睡要多 不困也要睡

晚上吃夜宵,一般生活没规律的人爱胖。

没事的,你现在还是学生么,以后自然就胖了,
你现在不要想的太多,就是学习,不要想一些让自己郁闷的事,我就很瘦,我吃的也很多,可是就是不胖,因为我的心事太重了,所以我认为你不必担心这个问题,好好学习就行了

多吃多睡多锻炼