水牛角的作用:早上醒来总感觉身体特别无力怎么办?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/20 22:01:35
白天精力一点也不足,这种情况好几年了,怎么办啊?
我快要愁死了,我今年才22岁呢,我真的再也不想这样过下去了!!!
谁能帮我啊,我会感激她一辈子的!!!!!!!!!

注意劳逸结合,白天多锻炼,找一个你自己愿意做的运动。如游泳(这个最好),打乒乓球,跑步,放风筝,等。晚上十一点以前睡觉,睡前用热水泡脚,注意补充营养。不要胡思乱想。一切事情都会好起来的。放松自己的心情,其实你没有实质性的病。

有空办个游泳证,去游泳吧,保你一个月以后,生龙活虎的!!!!

去医院检查一下是你是你有早衰的现象,有的话就赶紧治疗

一楼说的很对,多做运动,年轻人应该多动动,有好处的!

可能是缺血吧,去医院检查一下吧,多锻炼对身体也有好处~!

找个老中医看看吧 我以前和你一样 喝了一个疗程的药就好了 (苦死了)