高校问答宁波狗狗吧:头晕与甲状腺肿有关吗？？？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/24 19:30:35
近期我总感觉头晕，想睡觉！
人头晕的原因有很多，比较常见的是因为贫血，多喝水，多注意休息！
、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。
2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向冠心病患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病。
3、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态；而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。