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ADShareit SWF to Video Converter Pro(国外汉化免费的，比国内的不知要好多少倍，特别是在速度和转换质量方面）
http://soft.studa.com/downinfo/24013.html
ADShareit SWF to Video Converter Pro V5.0.0 汉化破解版
或者：
http://vip.hanzify.org/ofa/softwares/SWF2VideoPro501/HAP_SWF2VideoPro501_OFA.rar
ADShareit SWF to Video Converter Pro 是一款功能强大的视频转换软件，它可以将 Flash 电影文件转换为 AVI、MPEG(VCD、SVCD、DVD)、GIF 动画和图像序列。
软件有以下几种特色:
1. 支持 SWF 文件和经 Flash 编译的 exe 自播放文件。支持最新的 Flash 6/7/MX 生成的电影。
2. 支持对输出的 AVI、自定义 MPEG 和 PNG、TGA 图像序列行三种模式的 Alpha 通道设置。
3. 支持输出的图像序列格式: GIF、JPEG、BMP、PNG、TGA
4. 可以使用任何系统中已安装的视频编码器对 AVI 和自定义 MPEG 进行详细设置，例如输出电影的尺寸、比特率等。
5. 支持输出的音频格式包括 WAV 和 MP3。您也可以使用自定义的外部音频文件覆盖原 flash 电影中的音频。
6. 转换的过程中允许用户对 flash 电影交互，您也可以选择跳过所有向前跳转的帧或逐帧转换。
7. 可以对 flash 电影的帧进行可视化裁剪，仅保留您需要的部分，当然您也可以直接输入需要保留部分的坐标进行转换。
8. 支持快速定位和指定需要转换的起始帧及结束帧。
9. 支持自动或手动同步音频和视频。
10. 支持批量转换。
想知道更多强大的功能，您可以自己去挖掘啦。

一般直接在FLASH里导出GIF动画的质量实在是太差了。
1.首先，做好的小FLASH动画。以BMP格式导出序列文件。

2.打开photoshop安装目录下的ImageReady.exe
或者打开photoshop ，点击文件>跳转到>ImageReady.也可以。

3.点击ImageReady菜单，File>Import>Folder as frames......
导入第一步做好的序列文件。
1处可以设置所在帧的停留时间，有0.1秒，0.2秒，0.5秒........选Other.... 可以自行设置。
2处为设置动画的循环。Once是循环一次，默认为Forever.(无限)
3处是 用来删除不要的帧的。。
点击play测试，如果满意。就摁菜单File>Save Optimized As.....导出GIF动画。

直接在FLASH里导出GIF动画的质量~~~~比较下

出现这种情况说明程序不稳定。

用下面这个版本的试试
下载页面：http://www.crsky.com/soft/2124.html

换个其它程序试试

建议楼主先将swf转换成avi或mpeg，再转为gif，这样可选择的工具就比较多了

Magic Swf2Gif 很好用的,效果也不错。呵呵,不过只能用几天.要注册的.我就用的这个.
http://download.enet.com.cn/speed/toftp.php?fname=053452003112501