fgo马大技能强化本:哪些氨基酸是非必需氨基酸,哪些氨基酸是必需氨基酸.

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 07:58:23

人体需要18种氨基酸,而人体自身可以通过食用蛋白质来转化合成的只有10种(即:谷氨酸、天冬门氨酸、丝氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、酪氨酸、组氨酸、精氨酸、胱氨酸),这10种氨基酸称为人体非必需氨基酸。另外8种氨基酸是人体自身无法转化合成的(即:赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸),这8种氨基酸称为人体必需氨基酸,也就是人体自身不能转化合成又不可缺少的氨基酸。这8种人体必需氨基酸要靠人体直接食用获得