虞城头条:结实的肉要减肥用什么药

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 05:42:21
我肉质很结实 ,想减肥.不知道是用苦瓜粉好还是甲壳素好,还是用螺旋藻

而且我不喜欢吃肉 也不喜欢吃甜食

大家帮给点建议吧

苦瓜减肥我也看过资料,有的人说有效果有的效果不大。但是无论怎么样我不推荐你去吃减肥药,因为很多的减肥药副作用太大。一句话康健说好。我是做螺旋藻的。螺旋藻的减肥效果对一些人还不错,至少对我还可以。但是我要告诉你的是螺旋藻的主工功能不是减肥。建议你合理饮食,适当运动,我想什么事都没有了。

在结合饮食的时候,还应该对全身肌肉多做按摩,这样会松弛肌肉。