《曼陀罗》在线观看:高考失利,如何安慰

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/03/28 23:46:17
我的一个同学今年高考失利,如何安慰他呢?
求语言,语气及技巧

温柔的对他说:人生的路才刚刚开始,还有很多机会.这只是第一步没走好,换条路再走.小时侯第一次走路走不好你现在不是连跑都会吗?

自我安慰。。。。。。我还是考的差~~没人安慰就自我安慰了呗!!

关于换位思考这两年陆续提到过好几次。说真的,安慰人并不需要什么技巧。这件事是我自己遭受挫折失败之后才明白的。说到底,还是因为之前缺乏换位思考地能力,或者说是懒得去思考。

但我也只是知道了不要说废话,仍总感觉说不到位,对方还是缓解不出来。后来让我明白真相的契机是有一次去朋友家吃饭,刚好他们家的女儿从外面回来,看起来很沮丧,眼泪好像都要流出来。她妈妈问,“怎么啦,今天围棋比赛发生什么事了吗?”

小姑娘是个优秀的围棋手,据她爸爸说,每天早上六点就开始练习,有时候下午也会去练习。当然,努力也有回报,小姑娘经常赢得比赛,家里好多奖状奖杯。但据说有些科目学得很辛苦,比如语文、英语,成绩不太好,但一直非常努力。

小姑娘开口说,“我不小心读秒过时间了,初赛居然都没过”。我们当时在客厅里坐着,她在门口驻留,眼睛茫然,脸上几乎没有表情。

她的爸爸说,“没事宝贝,这学期还有比赛,你还有机会。”我则说道:“可能不是你的问题,是对手太弱使你放松了,结果误判了时间。你还小嘛,多参加几次比赛,就会适应了。”她妈妈补充道:“任何比赛项目都有人会失误的,很正常。下次比赛前,教练会帮你练习。不用担心。”

但无论我们怎么说,似乎完全没有作用,她空洞的眼神仍然挂在脸上。然后她奶奶走了过来。

当时我们有的站着,有的坐着,看着小姑娘说话,但奶奶走过去坐在她旁边,伸手抱住,只是安静的坐在那里。终于,小姑娘把头靠在奶奶的肩膀上。沉默片刻之后,奶奶亲吻她的头说:“我知道你多努力,我的乖孩子。输了真让人难过。”

这时候,小姑娘哭了起来。奶奶继续坐在那里抱着她,好几分钟什么都没说。终于,小姑娘擦掉眼泪,只说:“谢谢奶奶。”我当时心里想,除了奶奶,我们所有人都没有想到小姑娘需要什么。

我们只是努力鼓舞她,帮她看到失败的好处、了解失败的来龙去脉、教导她从中吸取教训、鼓励她努力会变得更好……但她完全不需要这些安慰和鼓励。她其实早就知道这些道理了,就算现在不知道,日后也会慢慢发现。她此刻需要的,是她不能给自己但奶奶给予她的东西,就是同理心。

她需要感觉自己不孤单,父母们全都爱她,她的失败不会改变这点,她需要知道我们明白她的感受,而且我们有信心她会想明白——我们相信她。

同理心,不仅是最慈悲的反应,也是最有效果的。有人失败了,不要急着给意见,也不要说没关系,不必害怕沉默,只要对失败者展现同理心,人在感觉被了解、受信任时,复原力最强。

在你失败时有人站在你身边,只是让你知道就算你没有做到也没关系,你仍然是你:这种信任会带来力量。很多人却不明白这点。我们的用意是好的,希望对方不要那么难过,但面对未来挑战再次重来以避免失败,需要一个人心情恢复了才可能去实行。

一般来说,当他人失败的时候,我们要不是责怪他们,就是开导他们往好处想。然而,这些却只会让他们感觉更糟糕,甚至会激起他们的防卫心理(想办法解释推脱,这样就不算失败了)。其实表达同理心可以很简单,只要倾听,不要给自以为是的意见,不要说没有关系,不要害怕沉默;只要倾听,理解他们所说的,并体会他们的感受,这样就好。

从此以后,每次我差点要告诉对方别担心、不会有事、明天心情就会好、总有下一次……的时候,我都会尽量忍住冲动。受挫的人最需要的不是好听的话,而是旁人的信任。

感同身受最能传达你的信任,而人在感觉受到信任时,会觉得彼此关系更深,接下来的表现也会更好。